上回介紹了使用Windows7內建的備份與還原來進行系統的備份，時隔多日終於來到還原部分的教學，還原其實不困難，就是你要把檔案找到然後從控制台下手就可以進行系統還原了，但前提是你電腦要先安裝好Windows7才可以進行系統還原。這種備份還原與系統還原點是不同的，使用上和Ghost比較類似，但仍不太算。
還原時，您的還原檔案如果是從32位元專業版備份的，那還原的環境一定要相同，否則會無法還原成功，這部分要注意一下。還原過程也是可以全程使用滑鼠點擊操作，對於一般使用者來說可說是非常的親切簡單的，還原電腦沒這麼難。你準備好開始了嗎？
進行還原時，如果您備份檔案在外接式硬碟可以先複製到已經重灌好的電腦內，因為USB傳輸會比起讀取本機硬碟還要慢，所以可以的話就先移動一下檔案，如果不想這麼麻煩當然也可以直接透過讀取隨身碟還原，那就請您的電腦接上外接儲存裝置進行接下來的系統還原動作囉！
如果沒有備份檔案，可以自行建立一個，請參考教學：按這裡。
第1步 進入控制台，右上角切換成「大圖示」模式，然後點﹝備份與還原﹞。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_1.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第2步 接著請點擊﹝修復系統設定或電腦﹞。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_2.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第3步 點選「進階復原方法」。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_3.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第4步 這時請選擇﹝使用先前建立的系統應向來復原電腦﹞，如果備份檔案儲存在外接裝置記得接到電腦喔！
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_4.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第5步 接著系統會先詢問是否備份，您可以點﹝跳過﹞。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_5.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第6步 最後請點﹝重新啟動﹞來重啟電腦囉！
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/win_res_6.png?resize=600%2C427&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第7步 這時系統會進入「系統復原」模式，先選擇好您的輸入法並點﹝下一步﹞
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/winRes_2.png?resize=594%2C450&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第8步 這時系統會先自動尋找備份檔案，如果沒有找到會要您自行尋找，那就切換到【選取系統映像檔】並點﹝下一步﹞。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/winRes_3.png?resize=594%2C450&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第9步 這時他就會找到您的備份檔案(外接裝置也會找得到)，請選擇要用的備份檔案並點擊﹝下一步﹞進行。
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/winRes_4.png?resize=594%2C450&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
第10步 再次選取您的備份檔案點擊﹝下一步﹞就可以進行系統復原了，之後就請照著畫面提示完成復原動作即可完成，就是這麼簡單喔！
![[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost](https://i0.wp.com/sofree.cc/wp-content/uploads/Windows7_D848/winRes_5.png?resize=594%2C450&quality=99&ssl=1 "[還原篇]使用Windows7內建備份功能取代Ghost")
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我在第七部的時候沒有鼠標(重啟電腦之後 我以前也會這方法還原但這次是我第一次沒有鼠標… 沒辦法還原 麼會這樣
重新一次還有嗎？
可以還原到其它硬碟裡面嗎??
沒測試過，我只有原機器重換，可能不行。
感謝您的回答
我後來發現~亂按之後還是能進去~
但是進去後他說要找映像檔
我找到當初備份的那個檔案(有四個資料夾的)
結果我按了老半天~
他都跟我說不對…….
首先感謝您分享這一篇
不過~我想請問一下
我在剛買電腦時後就有備份檔案
備份完畢後的檔案如同大大上一篇所顯示的,共有四個檔案
完畢後我也有用修復光碟,燒錄再一張DVD中
我現在想要還原,我將備份檔案放在外接式硬碟中, 光碟放入
選擇”重新安裝WINDOS(需要安裝光碟)”時 他跟我說他找不到我的安裝光碟
請問安裝光碟就是修復光碟嗎?
那為什麼我的會找不到呢?
這個我不太清楚了，其實買電腦的四張備份檔案，我每次都沒成功。
我記得Windows8很像系統就有內建初始化還原可以用~
推一下 之前備份了 結果系統還是跟我說找不到備份，原來還要用這種方式重開機才找的到~~
目前搜尋找的到較詳細的好像只有你這篇而已
剛好那時候有用，不過後來又沒用，直接放棄XD
如何將 WIMDOWS 8還原到 WINDOWS 7,或如何下載 WIMDOWS 7 (我要序號)
應該是不能還原，至於序號或是下載，請尋求正版途徑或Google囉！
我發現疑點了xD
第6張圖是在不同的電腦剪取的吧xD….
請教您備份篇最後提到光碟是能幹嘛? 中毒也能還原當時做修復光碟時的狀態? GHOST沒碰過…還要找載點找文章不怎會使用，除了還原速度超慢還有啥缺點?
Windows的還原請不要使用！
雖然win7提供了有別於XP之前的系統回復的硬碟映像檔，提供可以完整的回複硬碟系統狀態的功能，不過此一功能相當的沒有效率且不直覺。
經過我使用Win7還原的經驗，不只是在製作備份映像檔時速度相當緩慢，還原時更必須忍受更慢的速度還原速度。我使用ESata線外接硬碟，還原的速度每秒不到5MB/s，基本上連USB2.0的五分之一都不到。
（請不想要越還越遠的使用者，繼續使用專業一點的軟體來備份及還原。）
ISO還原,一般使用者不會經常使用到,速度沒差那一點. 倒是能夠個別資料夾還原這點滿方便的～ (當然硬是要把媒體櫃也一起備份就沒話說了Orz)
GHOST+1 -3-
我還是比較相信GHOST!!